平成29年8月(No.409号)
城北クラブ

2017年クラブ内駅伝(全員参加

 

<日 時> 平成29年9月3日(日) 雨天中止 

<集 合> 城北中央公園陸上競技場 8時30分

<参加費> 1000円(懇親会参加費含む)

<締 切> 都合悪く参加出来ない場合は「8月27日(日)」迄に連絡願います

連絡先 090−1849−3794(菅原会長)

 

 約2.2キロを2回走ります。

 走れない人も参加願います。(手伝いをお願いします)

 メンバーは走力が平均になるように編成します

 賞品は全チームに出します。

雨天中止時はホームページ掲示板に掲載します。(当日朝7時)

 

 

 

森林公園練習会(当日自由参加)

 

<日 時> 平成29年9月23日(土・秋分の日) 雨天中止 

<場 所> 国営森林公園(埼玉県滑川町)

<集 合> 東武東上線 森林公園駅 9時30分

 

 電車賃・バス代・入園料は各自実費です

 昼食は各自持参の事(公園内の売店は割高です)

 雨天中止時はホームページ掲示板に掲載します。(当日朝7時)

 

 

記録室

 第1回世田谷陸上競技会

<4月8日>

☆5000m:1組

15位 横大路  1649

 第7回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフ

<4月23日>

☆男子登録の部 ハーフマラソン

81位 横大路  1時間1918

 

 第4回前橋・渋川シティマラソン

<4月23日>

☆男子総合の部 フルマラソン

151位 春本  3時間2051

395位 浦   3時間4442

 

 第29回春日部大凧マラソン

<5月4日>

☆ハーフ:60歳以上男子の部

259位 伊丹  2時間0226

☆ハーフ:50歳代男子の部

556位 福島  1時間5828

☆10km60歳以上男子の部

63位  宮崎  4841

68位  井上  4918

 第20回豊島区春季陸上競技大会

<5月4日>

☆1500m:3組

5位 横大路  42952

☆800m:3組

11位 横大路  21303

 

 EDORIKUナイター

<5月10日>

☆3000m

横大路  936

☆5000m

横大路  1721

 

 川口市民選手権

<5月28日>

☆1500m

6位 横大路  421秒1

 

 第37回スポニチ山中湖ロードレース

<5月28日>

☆山中湖1周壮年男子

12位 菊島  5539

 

 第33回横田ストライダーズ駅伝

<6月4日>

☆男子個人の部 40歳以下5キロの部

2位 横大路  1627

 

 第2回世田谷陸上競技会

<6月9日>

☆5000m:2組

11位 横大路  165103

 

 

 

 第5回柴又100K

<6月14日>

☆100キロ:一般女子

6位 古口  11時間1243

 

 第6回日本百名山・両神山麓トレイルラン

<6月25日>

☆男子 11.1キロ

1位 横大路  1時間0931

 

記録申請先:植松迄(tel090-8308-3034  mailuematsu42195@nifty.com

 

 

第29回横浜駅伝大会(2017年5月3日)

49位 Aチーム2時間57分56秒

1区 植松   4303(140)(140)

2区 菅原()  1232(87) (40)

3区 佐藤()  2253(85) (101)

4区 柏木   3244(62) (52)

5区 丸山   1132(52) (25)

6区 萩原   2056(48) (44)

7区 綾部   3416(49) (65)

参考記録 Bチーム

1区 古市  4905

2区 安部  1333

 

1区10キロ 2区3キロ 3区5キロ 4区8キロ

5区3キロ 6区5キロ 7区8.195キロ

GW期間中のためか?Bチームは2名しか集まらず参考記録となりました。

 

 

7月定例練習会報告

 

<参加者> 菅原(冨)・安部・植松・池田・石橋・伊丹・井上(雅)・井上(恵)・柏木・川井・古口・小林・酒井・佐藤(美)・佐藤(久)・佐藤(克)・司波・菅原(博)・芹沢・

田中・戸津・広井・福島・和田 (24名)

<練習内容>

 ペース走(50分)城北公園Bコース

 

前日の雨でトラックが使用できず、公園のジョギングコースを走りました。

 

 

東京走友連合合宿報告

平成29年7月8〜9日 湯河原温泉 ホテル四季彩

 

<参加者> 菅原(冨)・安部・広井・鈴木・佐藤(美)・植松

 

1日目 走力クラス別で天照山ハイキングコース等を走りました

2日目 全員で千歳川〜海岸を走りました

顧問として新宅雅也氏、国郵会より早田俊幸氏も参加されていて

準備体操、ストレッチなどの指導を受けました。

 

 

 

 

役員連絡先

 

安部武良 cpfym458@yahoo.co.jp

植松靖博 uematsu42195@nifty.com

宮崎正志 m-miyazaki@snow.plala.or.jp

竹田隆夫 t.takeda.twoteas@gmail.com

佐藤美希 miki-mimi@hotmail.co.jp

※佐藤美希さんのアドレスが先月号間違っていましたので、アドレス帳など訂正をお願いします。(“mini”→“mimi”)

 

 

会報の電子化状況

 

今月より15名の方に会報をメール配信しています。

会報メール配信については、今後も随時受け付けますので、ご協力いただける方は植松までメール願います。(連絡先:uematsu42195@nifty.com

 

 

 

編集後記

 

 表紙の人(佐藤美希さん)

城北クラブでは私よりちょっと先輩のミッキーちゃん。

私が入会した頃は、まだ20代半ばでクラブでは最年少の女性でしたが、もう40代になったのですね・・・早いものです。

いつもクールで、マイペースで走り、マイペースで飲んでいるって感じ。

練習すれば20分切りやエリートマラソン出場も目指せる女性だと思っているのですが、頑張り過ぎないところが良いところかも。

今年度から、私が知っている限りでは初の女性理事ということになりましたが、クラブを活性化するための女性目線での今までに無い提案など期待しています。

私も一般会員だった頃、散々楽しませてもらったことの恩返しのつもりで、理事の仕事や、この会報作りの仕事を行っていますが、大変でもありますが意外と楽しいですよ。

これからも一緒に頑張りましょう!

 

 会報409号をお届けいたします。

梅雨明け前から本格的な夏を感じていましたが、正式に梅雨明けし、ますます暑い日が続いています。ただ、秋のフルマラソンに挑む人は夏の走り込みが結果に直結しますので、涼しい時間帯を利用して距離を踏むように工夫して頑張っていきましょう!

クラブでも「秋が瀬マラピック」「クラブ内駅伝」「森林公園練習会」など楽しんで走れるイベントが多々ありますので積極的な参加をお願いいたします!